Produits naturels
Mélisse
NOM SCIENTIFIQUE : Melissa officinalis
AUTRES NOMS : Citronnelle, mélisse
SOURCE ET COMPOSITION
La feuille contient les principes actifs suivants :
- huiles volatiles
- acide caféique
- acide rosmarinique
- flavonoïdes
- tannins
PROPRIÉTÉS
- La mélisse est utilisée comme sédatif pour favoriser le sommeil et diminuer l'anxiété.
- Utilisée localement en crème ou en onguent dans le traitement des feux sauvages grâce à son activité antivirale.
- Peut être utilisée pour soulager le ballonnement et les gaz intestinaux (spasmolytique).
INTERACTIONS/MÉDICAMENTS
- Hormone thyroïdienne : pourrait diminuer son efficacité via une action antithyroïdienne.
- Sédatifs : risque de sédation excessive.
EFFETS SECONDAIRES ET PRÉCAUTIONS
- L'usage de la mélisse chez les patients souffrant d'hypothyroïdie est contre-indiqué.
- Des cas de réactions allergiques ont été rapportés.
- Une irritation de la peau est possible lorsque la mélisse est utilisée sur la peau (topique).
DOSE RECOMMANDÉE
- 1.5 à 4.5g de feuilles en infusion, quelques fois par jour, au besoin.
- 2-6ml de teinture, 3 fois par jour.
- Feux sauvages: onguent à 1%, appliquer 2 à 4 fois par jour.
REMARQUES
*L'infusion peut aussi être utilisée localement pour traiter les feux sauvages, en imbibant un coton stérile de tisane refroidie : appliquer plusieurs fois par jour sur les lésions.
*Certaines références mentionnent son usage pour traiter la maladie de Graves, mais trop peu d'études existent pour recommander cet usage.
RÉFÉRENCES:
1- Natural Medicine Comprehensive Database, 2000.
2- The Review of Natural Products, Février 1999.
En collaboration avec :
Les informations suivantes sont données à titre indicatif seulement. Elles ne remplacent en rien les conseils d'un pharmacien. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de prendre des médicaments.
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