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Le conseil de la semaine :
Arrêter de fumer
Ça y est! Vous êtes décidé. Lundi prochain, vous cessez de fumer. Pas question de remettre à plus tard votre projet. Vous avez en main la première clef du succès : la motivation.
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Les bas de compression
On les appelle aussi bas de support ou bas de contention. Les bas de compression sont surtout utilisés par les femmes enceintes, les gens qui prennent l’avion et les personnes qui souffrent d’insuffisance veineuse, une maladie chronique courante chez les personnes âgées, surtout les femmes.
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Crème solaire : petits et grands secrets
Il existe plusieurs bons produits sur le marché. Recherchez une protection contre les rayons UVA et UVB. Si vous avez du mal à vous y retrouver, consultez votre pharmacien.
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Soleil : vrai ou faux?
Démystifiez les idées reçues sur le soleil et la protection solaire.
