Domptez votre mal des transports
Fin de semaine au chalet, croisière, vol vers l’étranger : peu importe le moyen de transport et la destination, la nausée empoisonnera le voyage de certains d’entre nous. Les victimes de ce que l’on nomme mal des transports blêmissent en cours de route, se mettent parfois à bâiller, trempés de sueurs froides, avant que la nausée ne se manifeste.
Pour vous épargner un tel malaise, évitez de trop boire et manger avant votre départ, ne vous installez pas dans un endroit où les mouvements se font particulièrement sentir, et ne concentrez pas vos pensées sur votre nausée. Asseyez-vous plutôt dans le siège avant de la voiture, près des ailes dans l’avion, ou visitez le pont en bateau. Distrayez-vous, et fixez votre regard au loin. Soyez prévoyant ! Glissez un antinauséeux dans vos bagages, et constituez-vous une trousse voyage en suivant les suggestions de votre pharmacien. Vous pouvez également obtenir de l’information sur Brunet.ca car, VOTRE SANTÉ, C’EST TOUT CE QUI COMPTE.
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