Canne simple
Le besoin d’utiliser une canne simple ne se fait pas sentir seulement à un certain âge. Un accident ou une chirurgie peuvent vous laisser momentanément handicapé.
Vous constaterez alors rapidement à quel point il est contraignant de ne pas pouvoir compter sur un genou, une jambe ou un pied. Ne commettez pas l’erreur d’acheter une canne sans vous renseigner au préalable.
Si la canne est mal ajustée, vous aurez tendance à adopter de mauvaises postures, ce qui peut parfois provoquer des pertes d’équilibre. Assurez-vous de respecter les cinq principes à la base d’un ajustement adéquat.
1. Portez des chaussures confortables et dont les talons sont d’une hauteur raisonnable.
2. Tenez-vous bien droit en position debout et écartez légèrement les pieds.
3. Allongez les bras près du corps, épaules relâchées.
4. Tenez la canne du côté de la jambe saine.
5. Vérifiez si l’appui-main arrive bien à hauteur du pli du poignet.
Pour des conseils ou de l’information sur la canne, ses accessoires, son ajustement et les autres aides à la marche, consultez votre pharmacien car, après tout, VOTRE SANTÉ, C’EST TOUT CE QUI COMPTE.
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