Prévention cancer du sein
Le cancer du sein nous touche tous de près ou de loin.
Octobre, le mois dédié à la sensibilisation à cette maladie, vient nous le rappeler chaque année. S’il y a des antécédents de cancer du sein dans votre famille, vous devez porter une attention particulière à la santé de vos seins. La prévention passe encore et toujours par l’observation régulière des seins, l’examen médical annuel ainsi que la mammographie tous les deux ans pour les femmes âgées de 50 ans et plus. Qu’y a-t-il d’autre à faire ?
A. Bougez. Une activité physique régulière réduit le risque de cancer du sein.
B. Mangez santé. L’alimentation saine demeure un élément clef de la prévention.
C. Modérez votre consommation d’alcool.
Vous fumez ? Vous ne pouvez, certes, rien faire contre vos antécédents familiaux de cancer mais, contre le tabagisme, si ! Ne vous privez pas des conseils de votre pharmacien à ce sujet car, après tout, VOTRE SANTÉ, C’EST TOUT CE QUI COMPTE.
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