Hypoglycémie
Avec le temps, l’hyperglycémie, soit un taux de sucre trop élevé dans le sang, aura des conséquences néfastes sur la santé d’une personne diabétique.
Pourtant, l’hypoglycémie, soit une glycémie inférieure à 4 mmol/l, doit également être surveillée, car ses effets sont immédiats et doivent être traités sans délai. Voici comment.
1. Faites immédiatement un test de glycémie, si possible.
2. Ingérez 15 grammes de glucides.
3. Attendez 15 minutes.
4. Faites à nouveau un test de glycémie.
5. Si la glycémie demeure inférieure à 4 mmol/l, ingérez un autre 15 g de glucides.
Vous pouvez notamment trouver 15 g de glucides dans les aliments suivants :
- 4 comprimés de dextrose Dex4 ;
- 3 bonbons durs moyens sucrés (et non pas des bonbons dits sans sucre) ;
- 15 ml (1 c. à table) de miel, de sirop de maïs ou de sirop d'érable ;
- 125 ml (1/2 tasse) de boisson gazeuse ou de jus de fruits.
Si vous êtes diabétique, vous et votre entourage devez savoir reconnaître les signes et les symptômes du diabète et connaître les façons d’y faire face. Afin d’être bien informé, consultez votre pharmacien ou brunet.ca car, après tout, VOTRE SANTÉ, C’EST TOUT CE QUI COMPTE.
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