Choisir son tensiomètre
Que ce soit pour mesurer votre tension artérielle (pression) à la demande du médecin ou vérifier l’efficacité d’un médicament antihypertenseur, vous devrez peut-être vous procurer un tensiomètre pour utilisation à domicile.
Avant d’en faire l’achat, mesurez la circonférence du haut de votre bras nu, à mi-chemin entre le coude et l’épaule. Cette mesure vous permettra de choisir un brassard de la bonne taille, qui s’ajuste bien à votre bras : un brassard trop grand ou trop petit faussera les lectures effectuées par l’appareil. Maintenant que vous avez votre tensiomètre, vous devrez apprendre comment vous en servir adéquatement.
Avant de prendre votre pression,
- ne buvez pas de boissons contenant de la caféine et ne fumez pas 30 minutes avant,
- ne croisez pas les jambes,
- ne parlez pas,
- ne portez pas de vêtements serrés,
- ne vous installez pas devant votre téléviseur.
Pour savoir comment utiliser votre appareil, consultez votre pharmacien. Vous pouvez également obtenir de l’information sur Brunet.ca car, VOTRE SANTÉ, C’EST TOUT CE QUI COMPTE.
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