Soulagement des symptômes du rhume et de la grippe

Fièvre et douleur

Les analgésiques, tels l’acétaminophène (Tylenol^md, etc.) et l’ibuprofène (Motrin^md, Advil^md, etc.) sont indiqués pour le soulagement de la douleur et de la fièvre.

L’ibuprofène offre l’avantage de diminuer l’inflammation, mais il peut causer des effets secondaires, surtout à l’estomac.

Mal de gorge

Les pastilles réhydratent la gorge et soulagent l’irritation tout en étant complémentaires aux analgésiques. Si vous optez pour des pastilles anesthésiantes, ne dépassez pas la quantité maximale recommandée.

Congestion des sinus    

Le premier traitement pour la congestion consiste à nettoyer les sinus aussi souvent que nécessaire avec un vaporisateur de solution saline. Chez les jeunes enfants qui ont de la difficulté à se moucher, utilisez une poire aspirante.

Lorsque la solution saline n’est pas suffisante, les décongestionnants peuvent également vous soulager. Bien qu’ils soient efficaces, ils sont contre-indiqués chez les personnes qui souffrent d’hypertension et d’hypertrophie de la prostate. Les décongestionnants sont aussi des stimulants et, à ce titre, peuvent nuire au sommeil. Votre pharmacien pourra vous conseiller adéquatement quant au choix du médicament et de sa posologie.

Toux

La toux grasse qui accompagne le rhume ou la grippe permet de libérer les voies respiratoires. Il ne faut pas l’éviter à tout prix. L’absorption d’une grande quantité de liquides rend les secrétions moins épaisses et favorise leur expulsion. Plusieurs médicaments peuvent soulager temporairement la toux. Consultez votre pharmacien pour qu’il vous aide à faire le bon choix.

Quand consulter le médecin

Vous devez consulter un médecin lorsque :

• les symptômes d’un « gros rhume » persistent depuis plus d’une semaine
• vous avez une forte fièvre,
• vos sécrétions nasales sont colorées,
• vous respirez difficilement, vous avez des douleurs à la poitrine ou au dos, ou vous êtes dans un état général affaibli.

L'échinacée dans le traitement du rhume    

L’échinacée peut diminuer la durée du rhume et en soulager les symptômes lorsqu’elle est prise dès l’apparition des premiers signes de l’infection. Soyez prudent si vous êtes allergique à l’herbe à poux : l’échinacée pourrait provoquer une réaction croisée. La posologie diffère selon la concentration et la source : consultez votre pharmacien.

Votre pharmacien affilié à Brunet dispose d’une fiche conseil MaSanté sur le rhume et la grippe. N’hésitez pas à la demander.

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