Il existe 3 types de diabète :
- TYPE 1 (insulino-dépendant) : destruction des cellules du pancréas produisant l'insuline nécessaire à l'utilisation du sucre par le corps.
- TYPE 2 (non insulino-dépendant) : utilisation inefficace de l'insuline produite par le pancréas. C'est le type de diabète le plus répandu.
- GESTATIONNEL (grossesse) : développement d'un diabète (résistance à l'insuline) durant la grossesse. Le corps a besoin jusqu'à 3 fois plus d'insuline pour répondre aux mêmes besoins de sucre.
Glycémie (taux de sucre)
Une lecture régulière de votre glycémie permet un meilleur suivi par les intervenants de la santé et vous encourage à persévérer. Quelques pharmacies offrent le service de suivi; informez-vous auprès de votre pharmacien.
| Mesures de la glycémie | Objectif pour la plupart des patients |
| À jeun | 4,0 à 7,0 mmol/L |
| 2 heures après un repas | 5,0 à 10,0 mmol/L |
Complications
Les complications d'un diabète, surtout non stabilisé, sont nombreuses. Les yeux (cécité), le système nerveux (impuissance), le système cardio-vasculaire (hypertension, insuffisance cardiaque), la peau (ulcère) peuvent être affectés et peuvent détériorer votre qualité de vie.
Prévention
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Alimentation :
- Manger de façon équilibrée, à des heures régulières, est essentiel.
- Pour les types 2, atteindre le poids santé peut diminuer l'utilisation des médicaments.
- Les diététistes sont une source importante d'informations; n'hésitez pas à les consulter.
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Exercices - Style de vie :
- L'exercice diminue le taux de sucre, augmente l'efficacité de l'insuline et aide à diminuer le poids chez les personnes au-dessus du poids santé.
- Cesser de fumer diminue les risques de complication du diabète. Votre pharmacien peut vous aider; n'hésitez pas à le consulter!
