Le trouble d'anxiété généralisée ou TAG est un des troubles d'anxiété le plus commun. Les études démontrent qu'au moins 1 personne sur 20 souffrira du TAG à un moment donné de sa vie. Le problème peut être bénin, comme il peut mener à des conséquences plus importantes (problèmes familiaux et sociaux graves par exemple). Le TAG peut engendrer aussi la peur de rencontrer des gens (phobie sociale), des crises de panique graves (trouble de panique) ainsi que la dépression. Les femmes semblent en être plus souvent atteintes que les hommes. Les symptômes apparaissent généralement au début de la vingtaine et peuvent s'installer progressivement ou encore être précipités par des événements stressants. Cette condition tend à être chronique, avec une alternance de périodes de crises et de rémissions.
Symptômes
Un diagnostic d'anxiété généralisée est établi lorsque les inquiétudes et au moins 3 des symptômes suivants sont présents pendant plus de 50 % du temps, sur une période de 6 mois ou plus :
- Avoir de la difficulté à se concentrer
- Être impatient, se sentir fébrile
- Être irritable
- Ressentir une tension musculaire
- Se fatiguer facilement
- Avoir un sommeil perturbé
Ces symptômes son incapacitants et perturbent la vie quotidienne des patients qui en sont atteints (ex. : absentéisme au travail, incapacité d'accomplir les responsabilités quotidiennes, etc.).
Traitement
La majorité des personnes atteintes du trouble d'anxiété généralisée peuvent être aidées grâce à des soins professionnels appropriés. Les bienfaits des différentes options thérapeutiques peuvent se faire sentir après quelques mois de traitement chez certains, alors qu'ils peuvent se manifester qu'après 1 an ou plus chez d'autres. Les approches de traitement les plus fructueuses incluent la thérapie du comportement, la thérapie cognitive et la médication.
Thérapie du comportement: aide les personnes à réduire leurs craintes et à acquérir une meilleure maîtrise sur les situations difficiles.
Thérapie cognitive: aide les patients à changer leur schèmes de pensées en les aidant à analyser leurs sentiments et à distinguer les pensées réalistes de celles qui ne le sont pas.
Médication: des antidépresseurs et/ou des anxiolytiques peuvent être employés de concert avec les formes de thérapies citées ci-haut.
