Noms scientifiques
- Lavandula augustifolia
- L. officinalis
- L. vera
- L. spica
- L. stoechas
- L. latifolia
- L. dentata
- L. pubescens.
Noms usuels
- Alhucema
- Lavande commune
Source et composition
Les fleurs contiennent 1 % à 3 % d'huile essentielle. Cette huile essentielle est un mélange complexe d'environ 150 composés. Ceux que l'on retrouve en plus grande quantité sont les suivants :
- Linaloyl acétate
- Linalool
- Cinéol
- Camphre
- Bêta-ocimène
- Limonène
- Acide caproïque
- Oxyde de caryophyllène
- Tannins
- Perillyl alcool
Propriétés
Ces propriétés peuvent ne pas être reconnues par Santé Canada.
- Propriétés relaxantes et sédatives : l'huile essentielle est utilisée en aromathérapie pour traiter les problèmes d'insomnie et de nervosité.
- Stimule la croissance des cheveux : utilisée en onguent sur le cuir chevelu, l'huile essentielle favoriserait la repousse des cheveux.
- Cholestérol : pourrait abaisser le taux sanguin de cholestérol. Cet usage est peu documenté.
- Système gastro-intestinal : la lavande en infusion diminue les spasmes du système gastro-intestinal. Utilisée pour soulager les gaz intestinaux et l'inconfort digestif.
- Analgésique : la lavande en infusion est utilisée pour soulager la douleur (maux de tête, maux de dents, entorses, rhumatisme, névralgie).
- Chasse moustique : l'huile essentielle serait une fragrance efficace pour repousser les insectes.
Interactions avec les médicaments
Barbituriques et hydrate de chloral : la lavande pourrait augmenter l'effet sédatif de ces médicaments.
Effets secondaires et Précautions
Usage topique (sur la peau) : irritation de la peau et rougeurs possibles. Allergie de contact possible.
Dose recommandée
- Infusion : 1,5 g de fleurs séchées dans 150 ml d'eau bouillante, 1 tasse au besoin (au coucher).
- Huile : 1 à 4 gouttes d'huile essentielle sur un cube de sucre.
Remarques
Le perrillyl alcool contenu dans l'huile de lavande aurait des propriétés anticancéreuses. Des études sont en cours afin de déterminer si ces propriétés découvertes in vitro se transposent chez le modèle animal et humain. Des études plus approfondies seront nécessaires avant de pouvoir conclure sur cet usage de la lavande.
