Nom scientifique
N-acétyl-5-méthoxytryptamine
Noms usuels
- Mel
- MLT
- Hormone pinéale
Source et composition
La plupart des formulations commerciales de mélatonine sont synthétisées en laboratoire. La mélatonine produite à partir de sources animales devrait être évitée en raison du risque possible de contamination.
Propriétés
Ces propriétés peuvent ne pas être reconnues par Santé Canada.
- Probablement EFFICACE pour améliorer les troubles de sommeil (trouble du rythme veille-sommeil) chez les adultes et enfants aveugles ainsi que chez les enfants et adolescents atteints de retard mental, d'autisme ou d'autres problèmes du système nerveux.
- Possiblement EFFICACE pour réduire la fréquence des épisodes de céphalées en série (Horton), les problèmes d'insomnie, les symptômes associés au décalage horaire, certains symptômes associés au sevrage à la nicotine, l'anxiété préopératoire/favoriser la sédation, les rougeurs suite à une exposition aux rayons ultraviolets (en application locale), pour améliorer/prévenir la thrombocytopénie (diminution des plaquettes dans le sang) associée à certains cancers.
Interactions avec les médicaments
- Anticoagulants et antiplaquettaires : augmente le risque de saignement.
- Contraceptifs oraux : ces derniers peuvent augmenter les effets de la mélatonine.
Effets secondaires et Précautions
- EFFETS SECONDAIRES : maux de tête, irritabilité, fatigue de jour, somnolence, étourdissements, tremblements légers, anxiété légère, nausées/vomissements.
- PRÉCAUTIONS : éviter en présence de GROSSESSE, ALLAITEMENT, HYPERTENSION, DIABÈTE, TROUBLE CONVULSIF, PATIENTS IMMUNOSUPPRIMÉS.
Doses recommandées
- INSOMNIE : 0,3 à 5 mg au coucher.
- DÉCALAGE HORAIRE : 0,5 à 5 mg au coucher, débuter le jour de l'arrivée à destination et continuer pour 2 à 5 jours.
Remarques
Éviter la prise d'alcool et d'autres médicaments agissant sur le système nerveux.
