Noms scientifiques
- Echinacea purpurea
- Angustifolioa
- Pallida
Noms usuels
- Rudbeckie
- Échinacée pourpre
- Échinacée à feuilles étroites
Source et composition
On trouve dans la racine d'Échinacée plusieurs composantes actives telles que des flavonoïdes, des huiles essentielles et des glucosides.
Propriétés
Ces propriétés peuvent ne pas être reconnues par Santé Canada.
- Stimule le système immunitaire en augmentant la production des lymphocytes T (cellules directement impliquées dans les mécanismes de défense), elle permet de lutter contre les infections virales (rhume, grippe...) et bactériennes.
- Permet de neutraliser plus facilement les bactéries lors d'infections en augmentant le pouvoir des globules blancs.
- Combat efficacement les maladies à champignons microscopiques, notamment le candida albicans.
- Empêcherait la croissance et la prolifération des tumeurs.
Interactions avec les médicaments
IMMUNOSUPRESSEURS : leur efficacité pourrait être diminuée.
Effets secondaires et Précautions
- On a rapporté que l'échinacée provoque parfois une sensation de picotement de la langue. Cette manifestation est tout à fait inoffensive.
- Son usage est contre-indiqué en présence de certaines maladies immunitaires ou autres : VIH, lupus, sclérose en plaques, tuberculose.
- L'échinacée appartient à la même famille que les marguerites et l'herbe à poux : prudence chez les patients allergiques à ces plantes.
Dose recommandée
- Prendre dès les premiers symptômes de rhume ou de grippe pendant 10-14 jours.
- 1-2 ml de teinture 3 fois par jour. ¡ 0,25-1 ml d'extrait liquide 3 fois par jour.
- 500-1000 mg 3 fois par jour (comprimés).
Remarques
- L'échinacée est souvent accompagnée de substances qui contribuent à accentuer l'effet de cette plante sur le système immunitaire; vitamine C, Astragale, Dong quai, Hydraste du Canada, zinc, vitamine B6 et bêta-carotène.
- On peut aussi utiliser l'échinacée en prévention pour une période maximale de 6 à 8 semaines (900 mg/jour en 2 ou 3 doses).
