Nom scientifique
Trigonella foenum greacum
Source et composition
On extrait des graines de la plante plusieurs composants actives telles que :
- Alcaloïdes
- Saponines
- Mucilage
- Minéraux
- Vitamines A, B, C
Propriétés
Ces propriétés peuvent ne pas être reconnues par Santé Canada.
- Les graines de fenugrec pourraient réduire le taux de sucre et de cholestérol sanguin.
- Les parties aériennes de la plante peuvent être utilisées pour calmer les crampes abdominales et apaiser les règles douloureuses.
- Des études récentes ont démontré que le fenugrec pourrait aussi réduire la quantité d'oxalate de calcium au niveau rénal (diminue la formation de calculs rénaux).
Interactions avec les médicaments
Aucune interaction significative reconnue.
Effets secondaires et Précautions
Éviter la prise des parties aériennes du fenugrec durant la grossesse, sauf pendant le travail de l'accouchement, car il est un stimulant utérin et pourrait causer une fausse-couche.
Remarques
- Dans l'ancienne Égypte, il était utilisé pour aider à l'accouchement et favoriser le flux laiteux; aujourd'hui, les femmes égyptiennes en prennent encore mais pour soulager les règles douloureuses.
- Est conseillé pour apaiser les spasmes abdominaux reliés à la turista.
- Les graines ont longtemps été utilisées comme aphrodisiaque...
- En Amérique du Nord, on se sert du fenugrec pour aromatiser le sirop de glucose et lui donner le goût du sirop d'érable...
