Nom scientifique
Taraxacum officinale
Noms usuels
Dent-de-lion, Dandelion officina
Source et composition
Les FEUILLES contiennent :
- Glucosides amers
- Caroténoïdes
- Terpénoïdes
- Choline
- Sels de potassium
- Fer et autres minéraux
- Vitamines A,B,C,D
Les RACINES contiennent :
- Glucosides amers, Tanins
- Triterpènes
- Stérols
- Huile volatile, Choline
- Inuline
- Asparagine
Propriétés
Ces propriétés peuvent ne pas être reconnues par Santé Canada.
FEUILLE :
- Riche en potassium
- Exerce une action diurétique (élimine l'eau), est donc utile dans les cas de rétention d'eau et d'œdème.
- Constitue un bon tonique pour le foie et la digestion.
RACINE :
- Stimule la production de bile.
- Stimule la contraction de la vésicule biliaire en accroissant ainsi le débit biliaire.
- Utilisé pour redonner de l'appétit.
- En raison de son effet sur le foie et les reins, le pissenlit est réputé pour réduire l'incidence de formation de calculs (pierres).
- Est souvent utilisé comme traitement de "nettoyage" ou de "détoxification" de l'organisme.
Interactions avec les médicaments
Aucune interaction significative reconnue.
Effets secondaires et précautions
Effets secondaires : peut occasionner de légères diarrhées.
Est contre-indiqué dans les cas d'occlusion des voies biliaires et de la vésicule biliaire.
Dose recommandée
FEUILLE : 4 à 10 g de feuilles séchées en tisane 3 fois par jour.
RACINE : 3 à 5 g de racines séchées en tisane 3 fois par jour.
Remarques
Le pissenlit contient une source élevée de vitamine A; 14 000 UI/100 g.
Les racines grillées sont souvent utilisées comme ingrédient principal dans la fabrication des substituts de café étant donné qu'elles ne contiennent pas de caféine.
