Quoi de neuf?
Retrouvez ici des nouvelles et des brèves sur monde de la santé au Québec, au Canada et à l'international
Nouvelles lignes directrices d’Ostéoporose Canada
Les nouvelles lignes directrices d’Ostéoporose Canada recommandent un apport quotidien de 400 à 1 000 UI pour les adultes âgés de moins de 50 ans qui ne souffriraient pas d’ostéoporose ou de troubles qui nuiraient à l’absorption de la vitamine D. Pour les adultes de plus de 50 ans, des suppléments entre 800 et 2 000 UI sont recommandés.
Les aînés en meilleur santé
Contrairement à certaines idées reçues sur les conditions de vie des personnes âgées, une étude révèle que nos aînés sont en bonne forme physique et qu'ils sont en meilleure santé que leurs ancêtres.
Les hormones influencent le cerveau
Les chercheurs ont observé les réactions de femmes ayant un cycle menstruel régulier à des stimuli émotionnels et ont constaté une plus grande activation du cerveau durant la dernière phase folliculinique.
L’infactus du myocarde peut causer de l’insomnie
Les conséquences d'un infarctus du myocarde ne se limitent pas seulement au cœur. Des chercheurs québécois ont montré qu'elles affectent également le cerveau en provoquant la destruction de neurones dans le tronc cérébral, ce qui peut causer de l'insomnie, particulièrement au moment du sommeil paradoxal.
L’index et le cancer de la prostate
Des chercheurs britanniques ont établi que les hommes dont l'index est plus long que l'annulaire présenteraient moins de risque d'avoir un cancer de la prostate.
Les oméga-3 bons pour les yeux
Une équipe de chercheurs montréalais de l'Hôpital Maisonneuve-Rosemont a récemment découvert que les oméga-3 pourraient ralentir la progression de certains problèmes oculaires, dont la rétinopathie. Cette dernière est une maladie qui affecte la rétine de l'œil, et qui touche particulièrement les personnes atteintes de diabète.
De l'exercice modéré pour la mémoire
Le simple fait de prendre une marche quotidienne serait bénéfique pour la mémoire des adultes de plus de 55 ans. Des chercheurs américains ont démontré que l'exercice cardiovasculaire modéré et régulier améliorerait non seulement la mémoire, mais préviendrait aussi son déclin chez la personne âgée.
Prendre la pilule contraceptive ne ferait pas gagner des kilos
Les conclusions d'une nouvelle étude américaine, faite sur des singes macaques, viennent s'ajouter aux nombreux résultats de recherches publiés jusqu'à ce jour pour affirmer qu'aucune preuve scientifique ne démontre clairement que la pilule contraceptive fasse prendre du poids.
Pas plus de deux heures par jour devant l'écran
Les nouvelles directives canadiennes en matière de comportement sédentaire à l'intention des enfants et des jeunes d'âge scolaire les invitent à bouger davantage pour leur santé. Pour ce faire, elles suggèrent de limiter à deux heures par jour le temps de loisir passé devant un écran.
