Gestion du poids santé
Votre courbe de poids
Comme une image vaut mille mots, Brunet vous donne la possibilité de générer une courbe à partir de vos données. Conservez-y vos résultats afin d’évaluer l’atteinte de vos objectifs santé.
Pour atteindre vos objectifs en ce qui concerne votre poids ou maintenir votre poids santé, il est important que vous vous stimuliez en évaluant régulièrement votre poids.
Calculateur d'indice de masse corporelle
Avoir un poids santé vous met à l’abri de bien des maladies! Utilisez notre outil de calcul de l’indice de masse corporelle (IMC) afin de connaître votre poids santé.
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Réduisez les risques liés à l’arthrose
Adopter de bonnes habitudes de vie qui vous permettront de mieux vieillir. Saviez-vous que l’embonpoint est en cause dans 80 % des interventions chirurgicales de remplacement du genou?
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Trois façons de prévenir ou de contrôler le diabète
En maintenant un poids santé par une alimentation saine et de l'activité physique, vous favorisez une meilleure utilisation de l'insuline.
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Six façons de prévenir l'hypertension
L’une des façons est de maintenir un poids santé. Un tour de taille trop élevé augmente sensiblement vos risques de maladie cardiaque.
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La prévention : une solution pour protéger nos enfants de l’obésité!
De bonnes habitudes inculquées en bas âge permettent aux parents comme aux enfants de profiter pleinement d’une vie en meilleure santé.
