Redoutez-vous l'hiver pour ses effets ravageurs sur vos lèvres? Sécheresse, fissuration et irritation sont bien plus courantes que vous ne le pensez. Découvrez les causes de ces symptômes ainsi que les meilleurs soins à prodiguer pour y remédier.
Les lèvres s'assèchent généralement plus que d'autres parties du corps, car elles sont dépourvues de certains éléments protecteurs.
D'abord, elles ne possèdent pas de film hydrolipidique, c'est-à-dire le film gras qui recouvre l'entièreté de la peau du corps. Ce dernier agit comme une barrière de protection face aux agressions extérieures et maintient les tissus hydratés. Ensuite, les lèvres ne contiennent pas de mélanine, un pigment qui protège la peau du soleil. Elles sont ainsi beaucoup plus sensibles à toutes les agressions extérieures, d'où le besoin d'en prendre soin au quotidien!
Cas particulier : la grossesse et les lèvres sèches
La sécheresse buccale est très commune chez les femmes enceintes en raison des changements hormonaux et des besoins plus importants en eau. Il s'agit d'un phénomène tout à fait normal.
Plusieurs habitudes contribuent à l'assèchement et à la fissuration des lèvres sans que nous nous en rendions compte. En voici trois à éviter :
Pour avoir des lèvres en santé, vous pouvez également intégrer certaines habitudes à votre quotidien telles que boire beaucoup d'eau et utiliser un humidificateur les jours de temps froid et sec. Il existe aussi des soins à prodiguer pour garder de belles lèvres!
Appliqué trois fois par jour, le baume à lèvres est le meilleur outil pour remédier à des lèvres sèches ou gercées. Mais comment choisir le bon produit?
Un baume à lèvres efficace comportera avant tout des agents hydratants tels que l'huile de coco, le beurre de karité et l'huile de jojoba, qui nourrissent la peau en profondeur. Il faut aussi veiller à ce que le baume contienne de la cire d'abeille ou un ingrédient similaire dans le but de créer un film protecteur (un peu comme un film hydrolipidique!). L'humidité des lèvres sera ainsi conservée et celles-ci seront protégées des agressions extérieures. Dans le cas de lèvres sensibles, il faut éviter les produits contenant des parfums, des silicones ou des parabènes.
Lorsque possible, utilisez un baume à lèvres anti-UV (baume à lèvres avec FPS) les journées très ensoleillées.
Le baume à lèvres teinté
Vous voulez ajouter une touche de couleur à vos lèvres tout en les hydratant? Le baume à lèvres teinté, offert en plusieurs nuances, saura faire votre bonheur. Il existe même des baumes brillants à lèvres si vous désirez un look plus glamour!
Fait une fois par semaine, le gommage rend les lèvres toutes douces en retirant les peaux mortes. Cela permet au baume à lèvres de bien adhérer à la peau pour assurer une hydratation en profondeur. De plus, le gommage est un allié pour ceux et celles qui utilisent du rouge à lèvres, car il fait disparaître toutes les imperfections avant l'application du maquillage.
Optez pour des produits contenant des ingrédients hyper nourrissants comme le miel, qui possède des propriétés hydratantes, cicatrisantes et adoucissantes hors pair.
Attention, si vos lèvres sont très gercées, évitez les gommages. Les granules pourraient être trop agressantes pour la peau blessée.
Il se pourrait que l'état de vos lèvres ne s'améliore pas malgré l'utilisation de baume à lèvres et de gommages.
Si vous avez des symptômes comme les lèvres gercées, de la perlèche, la langue rouge et/ou des troubles digestifs, il se pourrait qu'une carence en vitamine B soit en cause. En temps normal, une alimentation diversifiée devrait suffire à combler vos besoins de cette vitamine. Dans le cas contraire, votre pharmacien pourrait vous conseiller sur la façon de remédier à une carence en vitamine B.
Les lèvres sèches en permanence peuvent aussi être un symptôme de mycose ou d'allergie à un baume à lèvres. Pour toute question à ce sujet, rendez-vous en succursale pour parler avec un spécialiste de la santé.
Dernière mise à jour le 14 novembre 2022
Parlez-en à votre pharmacien. Il pourra chercher avec vous les causes possibles de cet état et saura vous conseiller.
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