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Grossesse en vue ou en cours? Votre pharmacien peut vous conseiller sur la dose optimale d’acide folique à prendre!
Certains suppléments de vitamines et minéraux disponibles en pharmacie sont spécialement formulés pour répondre aux besoins de la femme enceinte et contiennent la bonne quantité d’acide folique. Informez-vous auprès de votre pharmacien.
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L’acide folique : essentiel pour une grossesse et un bébé en santé
Lorsqu’on est enceinte, rien n’importe plus que la santé de notre bébé à naître. Certaines mesures peuvent être mises de l’avant pour s’assurer d’un état de santé optimal pour notre poupon, comme la prise quotidienne d’un supplément d’acide folique.
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La sueur réduit l’efficacité de votre protection solaire. Lorsque vous faites du sport, assurez-vous d’en appliquer plus souvent. Lire

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Le meilleur écran solaire pour votre type de peau

Si vous considérez toujours la protection solaire comme une corvée plutôt qu’une étape nécessaire à votre régime de soins pour la peau, lisez la suite. C’est probablement parce que vous n’avez pas encore trouvé le meilleur produit pour votre type de peau. Afin de simplifier votre routine beauté estivale (et de vous épargner quelques soucis cutanés — ou les dommages sournois des rayons UV qui pourraient vous vieillir), je vous livre la liste de mes meilleurs choix pour cinq types de peau, en plus de deux options polyvalentes qui s’adaptent à tous les types de peau. Lire

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