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Inspiration et conseils beauté

Saignement de nez : agir vite et prévenir en douceur

Un saignement de nez peut être impressionnant, mais il est généralement sans gravité. Dans la plupart des cas, il se résorbe rapidement avec les bons gestes. Apprenez comment réagir, quand consulter et quelles méthodes simples adopter pour prévenir les récidives. Lire

Nez
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9 astuces pour bouger au quotidien et rester en santé

Vos journées sont bien remplies; il n’est pas toujours simple de bouger davantage sans y consacrer des heures. Pourtant, bouger chaque jour est l’un des meilleurs atouts pour préserver votre santé et votre bien-être. Un kinésiologue vous offre ces neuf astuces pratiques et faciles à intégrer à votre routine pour faire de l’activité physique quotidienne. Lire

Habitudes saines
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Manger santé

Le vaccin contre le tétanos en pharmacie : un allié pour votre santé

Saviez-vous qu’une petite coupure ou un simple contact avec un objet rouillé peut vous exposer au tétanos? Heureusement, votre pharmacien(ne), en tant que professionnel(le) de la santé, peut désormais vous vacciner directement en pharmacie et vous fournir tous les conseils nécessaires pour assurer votre protection contre cette infection. Lire

Vaccination

Peau et ménopause : comment conserver l’équilibre?

Découvrez comment la ménopause affecte la peau et des astuces pour en prendre soin efficacement. Conseils et solutions pour une peau éclatante à tout âge. Lire

La maladie de Lyme : symptômes et traitements

La saison estivale rime pour plusieurs d’entre nous avec randonnée et balade en nature. Toutefois, la maladie de Lyme sème un vent d'inquiétude au Québec depuis quelques années. Lire

Maladie de Lyme
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Insecte
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Piqûre d'insecte

Adopter les bons réflexes face à une piqûre de guêpe cet été

L’été, on profite des terrasses et des promenades en plein air et, malheureusement, les guêpes aussi! Ces insectes, essentiels à notre écosystème, peuvent devenir envahissants lors des pauses pique-nique et barbecues. Pour éviter qu’une piqûre de guêpe ne vienne gâcher votre journée, voici tout ce qu’il faut savoir pour agir au mieux. Lire

Piqûre d'insecte
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Allergie
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