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Cesser de fumerLes aides antitabagiquesAspects médicaux du tabagisme

Vous êtes décidé à arrêter de fumer? Prenez un rendez-vous dès maintenant.

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Selon votre situation, il/elle pourra vous prescrire une thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) ou un médicament d'ordonnance.

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Pas de fumée sans feu? Tout sur l’arrêt du tabac et le vapotage

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11 trucs pour vous aider à écraser pour de bon

Vous avez décidé d’arrêter de fumer? Bravo! Vous prenez la bonne décision. Maintenant, vous devez relever ce défi de taille, ce qui est parfois plus facile à dire qu’à faire. Voici nos petits trucs pour vous aider à en finir une bonne fois pour toutes. Lire

10 bonnes raisons d’arrêter de fumer

Le tabagisme est la première cause de décès évitables au Canada. Il tue plus de 37 000 Canadiens chaque année, dont environ 10 400 Québécois. Vous hésitez encore à laisser tomber la cigarette? Voici 10 raisons qui vous inciteront – espérons-le – à cesser de fumer! Lire

Santé respiratoire

Tabagisme

Cessation tabagique

Cessation tabagique : la prévention des rechutes

Il y a déjà quelques mois, vous avez réussi un exploit dont vous êtes bien fier : vous avez réussi à cesser de fumer. Cependant, depuis quelque temps, on dirait que les tentations de retomber se multiplient et vous vous sentez plus fragile. Comment éviter la rechute? Présentée par Nic Hit Lire

Bien-être

Santé respiratoire

Tabagisme

Cesser de fumer grâce aux médicaments oraux

Le timbre de nicotine est une des options les plus connues en ce qui concerne l’arrêt tabagique. Toutefois, saviez-vous qu’il existe aussi des médicaments par voie orale pouvant aider à cesser de fumer? Ces derniers pourraient vous être grandement utiles si vous désirez dire adieu à la cigarette! Lire

Cigarettes

Traitement par voie orale

Les aides antitabagiques

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Le soutien à l'arrêt tabagique

Vous songez à cesser de fumer? Il s'agit de la meilleure décision à prendre pour votre santé! Peu importe le moyen que vous comptez utiliser, le soutien à l'arrêt tabagique (ou « counseling » pour l'abandon du tabac) est un gage de succès! Lire

Cessation tabagique

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Tabagisme

Viser le succès avec les thérapies de remplacement de la nicotine

Vous avez décidé d’arrêter de fumer mais avez peur de ne pas y arriver? Heureusement pour vous, il existe de nombreux produits pouvant vous faciliter la tâche. En ayant recours à une aide antitabagique, comme une thérapie de remplacement de la nicotine, vous maximisez vos chances de succès! Lire

Bien-être

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Cesser de fumer

Les méfaits de la fumée secondaire

Il est reconnu que la fumée de tabac dans l’environnement, aussi appelée fumée secondaire, est plus toxique que la fumée inhalée par le fumeur. Découvrez-en davantage sur ses méfaits, et des moyens de limiter l’exposition pour vous et vos proches. Lire

Les méfaits du tabagisme sur le bien-être et la santé

Ce n’est plus un secret pour personne : le tabagisme entraîne plusieurs conséquences néfastes sur la santé. Toutefois, le nombre de Québécois qui fument demeure alarmant. Renseignez-vous sur les risques liés au tabagisme et prenez votre santé en main en arrêtant de fumer! Lire

Cigarettes

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Tabagisme

La cessation tabagique : bénéfique pour votre corps et votre esprit

Vous songez à cesser de fumer, mais la motivation vous manque? Les nombreux aspects bénéfiques de la cessation tabagique sur le bien-être et la santé sauront vous convaincre de tenter le coup! Lire

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