Comment réduire les effets des traitements du cancer sur le visage et votre peau?

Les traitements du cancer ont des répercussions sur l’apparence physique en général. La peau, souvent fragilisée par ces traitements, ne fait pas exception. Comme le reste du corps, elle peut mettre du temps à se réparer. Pour passer au travers de moments aussi difficiles ou pour récupérer par la suite, il est important de prendre soin de soi. La peau a elle aussi besoin d’une routine de soins pour retrouver une apparence saine.

Quels sont les effets secondaires des traitements contre le cancer et le mélanome de la peau?

Tous les traitements, dont la chimiothérapie et la radiothérapie, ainsi que la thérapie ciblée, ont des effets secondaires sur la peau. Bien sûr, la fréquence, la nature et la sévérité de ces effets peuvent varier en fonction de divers éléments, dont :

• la personne traitée;
• la durée du traitement (pour une même personne);
• le type de traitement;
• le nombre de doses;
• le type de peau;
• la sensibilité individuelle.

Certains traitements s’attaquent aux cellules à renouvellement rapide (comme les cellules cancérigènes), mais atteignent souvent une zone plus large que nécessaire. Pour cette raison, des cellules saines en souffrent parfois. À titre d’exemple, les cheveux, la peau et les ongles, qui sont constitués de cellules à renouvellement rapide, peuvent être affectés. C’est ce qui peut expliquer plusieurs signes et symptômes cutanés, tels que :

• la sécheresse;
• les démangeaisons ou l’urticaire;
• les irritations et les rougeurs;
• la sensation de tiraillement ou de brûlure ou la douleur;
• les changements de pigmentation (comme l’apparition de taches brunes, violettes et blanches);
• les éruptions semblables à celles de l’eczéma, de l’acné ou de l’urticaire;
• le syndrome mains-pieds;
• la photosensibilité;
• les infections.

Est-ce que la chimiothérapie fait vieillir la peau?

Après des traitements de chimiothérapie, la peau peut donner l’impression d’avoir vieilli prématurément. Puisque les traitements s’attaquent aussi à des cellules saines de la peau, cela peut entraîner de la sécheresse et une perte d’élasticité. Ces effets secondaires, combinés à la fatigue et au stress liés à la maladie, contribuent à l’impression de vieillissement de la peau du visage.

Comment hydrater sa peau pendant la chimiothérapie?

Après les traitements contre le cancer, la peau fragilisée peut nécessiter une attention particulière pour atténuer les effets secondaires, comme la sécheresse, les irritations ou la sensibilité accrue. Voici quelques gestes à adopter pour en prendre soin.

• Hydrater quotidiennement sa peau avec une crème nourrissante hypoallergène et non comédogène. Appliquer sur une peau légèrement humide pour de meilleurs résultats.
• Masser délicatement votre visage lors de l’application pour stimuler la microcirculation. Cette technique favorise la régénération cellulaire en plus de procurer un moment de détente.
• Éviter les produits pour la peau qui contiennent des irritants, tels que l’alcool, les parfums et les colorants.
• Éviter les longues expositions au soleil . Sinon, se couvrir adéquatement et appliquer une bonne crème solaire avec un FPS d’au moins 50, 20 minutes avant de s’exposer au soleil. Répéter toutes les deux heures.
• Se laver à l’eau tiède, éviter les température extrêmes.
• Ne pas frotter la peau vigoureusement. Tapoter plutôt la peau avec une serviette pour la sécher en douceur.
• Porter des vêtements amples faits de fibres naturelles et douces, comme le coton. Éviter les tissus irritants, comme la laine, les tissus synthétiques, le latex, etc.
• S’abstenir de se gratter, même en cas de démangeaisons.

Quels sont les meilleurs soins de la peau après une chimiothérapie?

Les habitudes de vie ont un grand impact sur la santé globale, et la santé de la peau ne fait pas exception à cette règle. Pour conserver une belle peau, il est impératif de se défaire d’habitudes néfastes qui nuisent encore davantage à une personne atteinte d’un cancer. Cela dit, certaines habitudes peuvent au contraire aider à conserver une belle peau, bien hydratée. En voici quelques exemples :

• S’hydrater en abondance. Garder une bouteille d’eau près de soi en tout temps constitue une bonne façon de se rappeler de boire.
• Opter pour une alimentation saine .
• Consommer de l’alcool avec modération.
• Rester actif. Choisir des activités physiques en fonction de ses capacités et limites.
• Arrêter de fumer ou de vapoter pour limiter les problèmes cutanés et renforcer le système immunitaire.
• Favoriser un sommeil récupérateur et faire des siestes pour préserver son énergie.

Quelle crème hydratante est la meilleure après un traitement de radiothérapie?

Après une radiothérapie, la peau devient souvent plus sensible, sèche ou irritée. Dans ce contexte, le mot d’ordre est douceur. On privilégie des crèmes hypoallergéniques, sans parfum ni alcool, formulées spécialement pour les peaux sensibles ou fragilisées. Pensez toujours à appliquer votre crème sur une peau propre et humidifiée, cela en améliore l’effet hydratant.

Certaines gammes, comme celles de La Roche-Posay, offrent des soins pensés pour accompagner la peau pendant et après les traitements contre le cancer. Ces produits nourrissent intensément, aident à réparer la barrière cutanée et procurent un confort immédiat.

 

Des ressources sont disponibles pour vous aider à passer à travers la maladie et les effets secondaires des traitements. Par exemple, l’organisme Belle et bien dans sa peau offre des ateliers gratuits de maquillage et de soins de la peau pour les personnes atteintes de cancer.

Quels soins de la peau éviter pendant la chimio?

Quand la peau est fragilisée, certains gestes ou produits peuvent faire plus de tort que de bien. Voici ceux qu’il vaut mieux mettre sur pause :

• Les produits irritants, comme ceux qui contiennent de l’alcool, des parfums ou des colorants.
• Les gommages ou exfoliants trop abrasifs, qui risquent d’aggraver les irritations.
• Les bains très chauds ou les douches brûlantes, qui assèchent encore plus la peau.
• L’exposition prolongée au soleil sans protection (FPS 50 recommandé), car la photosensibilité est fréquente.
• Le frottement vigoureux de la peau avec une serviette ou des vêtements irritants (comme la laine ou certains tissus synthétiques).

 

 

Les professionnel(le)s de la santé sont là pour vous!

Avant de commencer un traitement anticancéreux, informez-vous sur les symptômes que vous pourriez ressentir afin de mieux vous y préparer. Votre médecin, votre pharmacien(ne) ou votre infirmier(ère) pourra répondre à vos questions, qu’elles concernent votre peau ou d’autres aspects de votre santé.

Certains symptômes liés à la peau peuvent nécessiter un traitement médical. Si vous n’arrivez pas à les soulager ou si l’état de votre peau s’aggrave, consultez un(e) professionnel(le) de la santé dès que possible. Il ou elle pourra évaluer votre état et vous recommander des traitements adaptés.

Dernière mise à jour le 25 août 2025

 

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