1. Accueil
  2. Santé
  3. Balados
  4. Tout savoir sur l'arrêt du tabac et le vapotage

Pas de fumée sans feu? Tout sur l’arrêt du tabac et le vapotage

Partage Partagez ce balado

 

Dans ce premier épisode du balado MaSanté sans tabous, Annie-Soleil et David, pharmacien propriétaire affilié à Brunet, démystifient les différents traitements pour arrêter de fumer et tout ce qu’on raconte sur le vapotage.

Pour obtenir d'autres conseils, consultez le dossier thématique Cesser de fumer.

 

 

Le balado est aussi disponible sur ces plateformes

Spotify Google Music Apple Podcasts QUB Radio


Abonnez-vous à l'infolettre

Et écoutez nos plus récents balados à propos de la santé dès leur sortie!

S'abonner

Des conseils qui pourraient aussi vous intéresser

Le soutien à l'arrêt tabagique

Vous songez à cesser de fumer? Il s'agit de la meilleure décision à prendre pour votre santé! Peu importe le moyen que vous comptez utiliser, le soutien à l'arrêt tabagique (ou « counseling » pour l'abandon du tabac) est un gage de succès! Lire

Cessation tabagique
 |
Les aides antitabagiques
 |
Tabagisme
Cessation tabagique
 |
Les aides antitabagiques
 |
Tabagisme

Les endorphines : quand l'activité physique peut vous aider à écraser pour de bon!

La cigarette diminue la sécrétion d’endorphines. Pour ressentir leurs bienfaits, bougez intensément pendant 30 à 45 minutes. Mettez-vous à la course ou au vélo, par exemple! Lire

Tabagisme
 |
Les aides antitabagiques

10 bonnes raisons d’arrêter de fumer

Le tabagisme est la première cause de décès évitables au Canada. Il tue plus de 37 000 Canadiens chaque année, dont environ 10 400 Québécois. Vous hésitez encore à laisser tomber la cigarette? Voici 10 raisons qui vous inciteront – espérons-le – à cesser de fumer! Lire

Santé respiratoire
 |
Tabagisme
 |
Cessation tabagique

11 trucs pour vous aider à écraser pour de bon

Vous avez décidé d’arrêter de fumer? Bravo! Vous prenez la bonne décision. Maintenant, vous devez relever ce défi de taille, ce qui est parfois plus facile à dire qu’à faire. Voici nos petits trucs pour vous aider à en finir une bonne fois pour toutes. Lire

Cessation tabagique
 |
Tabagisme
 |
Gestion du stress

Viser le succès avec les thérapies de remplacement de la nicotine

Vous avez décidé d’arrêter de fumer mais avez peur de ne pas y arriver? Heureusement pour vous, il existe de nombreux produits pouvant vous faciliter la tâche. En ayant recours à une aide antitabagique, comme une thérapie de remplacement de la nicotine, vous maximisez vos chances de succès! Lire

Bien-être
 |
Tabagisme
 |
Cesser de fumer

Cessation tabagique : la prévention des rechutes

Il y a déjà quelques mois, vous avez réussi un exploit dont vous êtes bien fier : vous avez réussi à cesser de fumer. Cependant, depuis quelque temps, on dirait que les tentations de retomber se multiplient et vous vous sentez plus fragile. Comment éviter la rechute? Présentée par Nic Hit Lire

Bien-être
 |
Santé respiratoire
 |
Tabagisme
Bien-être
 |
Santé respiratoire
 |
Tabagisme
Voir tous les conseils
×

Envoyer à un ami

Pas de fumée sans feu? Tout sur l’arrêt du tabac et le vapotage

De :
À :

Les médicaments et les services pharmaceutiques présentés sur brunet.ca sont offerts par les pharmaciens propriétaires des pharmacies affiliées à Brunet. Les renseignements contenus sur brunet.ca sont fournis à titre d’information seulement. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de prendre ou de cesser de prendre un médicament, ou de décider quoi que ce soit d’autre en la matière. McMahon Distributeur pharmaceutique inc., ses filiales et les pharmaciens affiliés à Brunet n’engagent leur responsabilité d’aucune façon en rendant disponibles ces renseignements sur ce site Internet.

×
Ramassage en succursale
Veuillez cliquer sur Recherche pour afficher les résultats.
×
Changement de succursale

Chargement en cours...